1 Entrenamiento complementario para surfistas basado en el trabajo de conciencia corporal.
2 Mejora tu amplitud de movimiento intermuscular y de cadenas cinéticas.
3 Trabajo enfocado a la mejoría tecnica con entrenamiento de espejo. Habilidades especificas del surf, POsición base, bottom turns, cut backs, top turns y habilidades aereas.
4 Entrenamiento para mejorar y prevenir lesiones del surfista, hombro, cadera, rodilla, espalda/ columna y tobillos.
Duración: 1 hora
Grupos: Máximo 6 personas
Horario: Disponibilidad de otros horarios a consultar
Precios: 1 sesión semanal 110€ / mes
Bonos: 4 sesiones* 125€ – *caduca en 3 meses
Clases: En grupo 35€ / sesión – Particular 60€
Dónde: Alava Suites
Entrenador: Jesús M. Guerra