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Surf Training

> amateur y alto rendimiento
Surf Training

Mejora tu Surf, mejorando tu condición física.

1 Entrena para encontrar tu mejor condición física, prevenir lesiones y no perderte ninguna ola.

2 Explora desde los básicos del movimiento hasta la técnica específica del surf.

3 Toma conciencia sobre tu conexión cuerpo-mente a través de diferentes métodos. (ejercicios respiratorios, meditación, activación/relajación

4 Comparte tu pasión por el surf en sesiones para grupos reducidos, acompañado del conocimiento científico y experiencia de nuestros técnicos de forma personalizada.

5 Disfruta del proceso, busca y encuentra la transferencia de tus capacidades hacia la mejora del surf (desde la iniciación hasta el alto rendimiento).

Duración: 1 hora

Grupos: Máximo 6 personas

Horario: Martes y Jueves de 19:00 a 20:00

Precios: 1 sesión/mes 70€ – 2 sesiones/mes 110€

Bonos: 5 sesiones 105€ – 10 sesiones 190€

Dónde: 0,0 Pádel, Rúa Gutemberg, 30, 15008 A Coruña

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